突如其來的疫情牽動著每個中國人的心,為深入貫徹落實習(xí)近平總書記關(guān)于做好疫情防控工作、打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要指示批示精神,做好疫情期間安全防護工作,豐富師生員工特殊時期文化生活,普及科學(xué)健身知識,學(xué)校黨委統(tǒng)一策劃了助力抗“疫”系列活動——“增免抗疫,動起來” 居家健身鍛煉微視頻作品展播。

體育學(xué)院第一時間作出響應(yīng),積極謀劃抗“疫”居家健身鍛煉微視頻課堂。學(xué)院黨政負責(zé)人精心組織,教師們積極響應(yīng)、踴躍參與、密切配合,根據(jù)專業(yè)特長分頭進行居家健身鍛煉微視頻教學(xué)內(nèi)容的編創(chuàng)與錄制。目前,已陸續(xù)推出王妍妮老師的《居家親子健身操》、倪莎莎老師的《疫情期間家庭運動小游戲》、修月老師的《跆拳道居家鍛煉》、潘文文老師的《健身三分鐘》、李金輝老師的《室內(nèi)滑雪健身操》、潘秋雪老師的《居家健身操》、宗克強老師的《易筋健身操》、鮑宇老師的《原地簡化太極拳》、吳巍老師的《家庭健身鍛煉(親子篇)》等9堂抗“疫”居家健身鍛煉微視頻作品。學(xué)校黨委宣傳部對每位老師提供的課程視頻、文字等內(nèi)容進行整理編輯加工,及時通過學(xué)校官方微信公眾平臺“齊大頭條”、官方抖音號“齊齊哈爾大學(xué)”推送,分別推出三期,抖音瀏覽量已經(jīng)達到30萬人次,點贊1200次,取得了良好的社會反響,為打贏防控疫情阻擊戰(zhàn)貢獻力量。
居家健身鍛煉微視頻簡單易學(xué),針對性、趣味性強,能滿足不同年齡、不同家庭的需求,為師生提供切了實可行的居家健身鍛煉專業(yè)指導(dǎo),讓全校師生員工“動起來”,加強鍛煉,增強體質(zhì),提高抵抗力,做好居家防護,守護師生安康,攜手抗擊病毒。相信待到春暖花開時,齊齊哈爾大學(xué)校園中必定繁花如故、綠蔭如故、笑靨如故!
01居家親子健身操 王妍妮
https://v.qq.com/x/page/f3062hisu34.html
02疫情期間家庭運動小游戲 倪莎莎
https://v.qq.com/x/page/n3062kpzhhm.html
03跆拳道居家鍛煉 修月
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04健身三分鐘 潘文文
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05室內(nèi)滑雪健身操 李金輝
http://m.v.qq.com/play/play.html?vid=d3063sbw7tk&url_from=share&second_share=0&share_from=copy
06居家健身操 潘秋雪
http://m.v.qq.com/play/play.html?vid=j30632hsqe2&url_from=share&second_share=0&share_from=copy
07易筋健身操 宗克強
https://v.qq.com/x/page/i3063tfwf6i.html?url_from=share&second_share=0&share_from=copy
08原地簡化太極拳 鮑宇
https://v.qq.com/x/page/f3063xr0nu9.html?url_from=share&second_share=0&share_from=copy
09家庭健身鍛煉(親子篇) 吳巍
https://v.qq.com/x/page/p3064hotd8f.html?vuid24=zftgpM%2FKkgsHXAJxl%2F2GPQ%3D%3D&url_from=share&second_share=0&share_from=copy
(撰稿/郭超 責(zé)編/趙海鵬)